Are you the publisher? Claim or contact us about this channel


Embed this content in your HTML

Search

Report adult content:

click to rate:

Account: (login)

More Channels


Showcase


Channel Catalog


Articles on this Page

(showing articles 1 to 25 of 25)
(showing articles 1 to 25 of 25)

Channel Description:

ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΟ ΕΝΗΜΕΡΩΤΙΚΟ BLOG ΠΟΙΚΙΛΗΣ ΥΛΗΣ...ΕΠΙΚΟΙΝΩΝΙΑ kostasdigos@yahoo.gr
    0 0

    Μεγάλη καταστροφή σε αγροικίες και καλλιέργειες έχουν προκαλέσει οι πλημμύρες στον ποταμό Αλφειό. Αν και η στάθμη υποχώρησε κατά περίπου...
    30 εκατοστά στη διάρκεια της νύχτας, ο κίνδυνος είναι αυξημένος, λόγω της κακοκαιρίας.

    Σύμφωνα με το ilialive.gr, οι βροχές δείχνουν ότι θα σταματήσουν το βράδυ του Σαββάτου, ωστόσο ο κίνδυνος ανόδου θα είναι υψηλός έως την Κυριακή το βράδυ.

    Οι κάτοικοι είναι ανήσυχοι, ιδιαίτερα στην περιοχή των Μακρισίων, όπου έσπασε το ανάχωμα, κάτι που είχε γίνει το 2003. Αν και οι υπηρεσίες του δήμου Ανδρίτσινας – Κρεστένων μαζί με τους αρμόδιους της Π.Ε. Ηλείας και εργολάβο επιχείρησαν παρεμβάσεις, δεν κατάφεραν να περιορίσουν το πρόβλημα.

    Ως εκ τούτου, η διαρροή νερού προς την περιοχή «Ποτόκια» που έχει πλημμυρίσει και η στάθμη του νερού, ανέβηκε αισθητά, καλύπτοντας μεγάλες εκτάσεις καλλιεργειών και αγροικιών.

    Κάτοικοι της περιοχής και καλλιεργητές αναφέρουν ότι η ζημίες είναι τεράστιες, ιδιαίτερα στις καλλιέργειες.


    0 0

    Με κάνναβη είναι στρωμένη η ταράτσα του κτηρίου που στεγάζεται το υπουργείο Οικονομικών, στο κέντρο της Αθήνας.

    Την αποκάλυψη για την άγνωστη στο ευρύ κοινό χρήση της...

    βιομηχανικής κάνναβης έκανε η εκπρόσωπος της έκθεσης Athens Cannabis Expo 2019, Ελένη Μπέλλου.

    Σύμφωνα με την κυρία Μπέλλου «υπάρχει κάνναβη μέχρι και στην ταράτσα του υπουργείου Οικονομικών. Έχει στρωθεί και μονωθεί με βιομηχανική κάνναβη και εξοικονομεί 5.000 ευρώ τον μήνα. Είναι το καλύτερο μονωτικό υλικό».

    Μιλώντας στην ΕΡΤ, η εκπρόσωπος της έκθεσης υποστήριξε επίσης ότι η κάνναβη θα μπορούσε να γίνει brandname, καθώς η ποιότητά της είναι εξαιρετική. «Πρόκειται για έναν τεράστιο κύκλο επενδύσεων», σχολίασε.

    Σημειώνεται πάντως πως η κάνναβη, όπως θα διαπιστώσετε και από τη φωτογραφία, δεν είναι εμφανής, καθώς βρίσκεται κάτω από τα λουλούδια που κοσμούν την ταράτσα του ΥΠΟΙΚ.

    Η βιομηχανική κάνναβη είναι βασικό υλικό του θερμομονωτικού καλύμματος που έχει χρησιμοποιηθεί στην ταράτσα του Υπουργείου, καθώς θεωρείται εξαιρετική επιλογή, περιορίζοντας την υγρασία, θωρακίζοντας το κτήριο αντιπλημμυρικά και αφήνοντάς το παράλληλα να «αναπνεύσει». Επίσης είναι εντελώς ακίνδυνη για τον άνθρωπο, καθώς δεν προκαλεί ούτε δερματικές παθήσεις, αλλά ούτε και αλλεργίες.


    0 0

    Κλειστό είναι μέχρι νεωτέρας το Χιονοδρομικό Κέντρο Καλαβρύτων, λόγω χιονοστιβάδας που έπεσε στις 7.30 περίπου το πρωί στον αναβατήρα 5 της...
    Στύγας.

    Σύμφωνα με το Tempo24.news,οι αρμόδιοι καταβάλλουν προσπάθειες να αποκαταστήσουν το πρόβλημα, ωστόσο μέχρι τότε οι εγκαταστάσεις θα παραμείνουν κλειστές.

    Δεν προκλήθηκε κάποιος τραυματισμός, ενώ εκείνη την ώρα βρίσκονταν στο χώρο εργαζόμενοι του χιονοδρομικού κέντρου.

    0 0

    Γιατί λέμε ψέματα; Πώς διαπιστώνουμε αν μας λένε ψέματα;

    Ισως δεν έχετε πει ποτέ σας ούτε ένα τόσο δα ψεματάκι ως παιδί, έφηβος, ή ενήλικας.

    Ισως ποτέ δεν έχετε κάνει «λεκτικό μασάζ» σε κάποια πληροφορία για να αποφύγετε μπλεξίματα ή να φανείτε καλύτερος στα μάτια τρίτων ή γιατί, απλά, το ψέμα ακουγόταν καλύτερα από την αλήθεια. Ισως. Τότε όμως δεν ανήκετε στο ανθρώπινο γένος και θα πρέπει να είναι πολύ βαρετά στον πλανήτη σας! Αναπόφευκτα, οι άνθρωποι λένε ψέματα, για ασήμαντα μικροπράγματα μέχρι και τα πιο σημαντικά ζητήματα.

    Γιατί λέμε ψέματα;
    Σύμφωνα με τις ψυχαναλυτικές θεωρίες, ο ανθρώπινος νους είναι η έκφραση συγκρουόμενων δυνάμεων, συνειδητών και μη. Οι συγκρούσεις είναι η αμείλικτη διάσταση της ανθρώπινης φύσης και αντανακλά την εγγενή ανθρώπινη αντίφαση ανάμεσα στη βιολογική και κοινωνική υπόσταση. Αυτές οι εσωτερικές συγκρούσεις ωθούν τον άνθρωπο στο να λέει ψέματα για λόγους που καλύπτουν κάποιες ανάγκες του.

    Συχνά ο άνθρωπος καταφεύγει στο ψέμα για βασικούς ψυχολογικούς λόγους, όπως για να φανεί καλύτερος και πιο αρεστός, να κρύψει τις αδυναμίες του και τις ανασφάλειές του, έτσι ώστε οι τρίτοι να τον κρίνουν ως σημαντικό ή να αποφύγει να μειωθεί ή να πληγωθεί.

    Ενα κλασικό ψέμα των ερωτευμένων στην αρχή της σχέσης τους είναι η σφοδρή άρνηση της έντασης των συναισθημάτων τους, για όλους τους παραπάνω λόγους. Το ψέμα μπορεί να είναι μια κραυγή που παρακαλάει «δώσε μου σημασία!», όπως στο γνωστό παραμύθι με τον ψεύτη βοσκό.

    Τα ψέματα ως μηχανισμός άμυνας και άρνησης γίνονται οι παρωπίδες που εμποδίζουν το άτομο να έρθει αντιμέτωπο με πικρές αλήθειες, όπως όταν ο σύζυγος αρνείται να πιστέψει τις αποδείξεις ότι η γυναίκα του τον απατάει ή η μητέρα εθελοτυφλεί στο πρόβλημα ουσιοεξάρτησης της κόρης της. Ετσι, το ψέμα, έστω και πρόσκαιρα εξυψώνει το άτομο στον εαυτό του και στους άλλους και γίνεται η ασφαλιστική του δικλείδα.

    Το ψέμα μπορεί να είναι και η τέταρτη από τις Τρεις Χάριτες, μια που πρόκειται για επίκτητη κοινωνική ικανότητα που χρησιμοποιείται ποικιλοτρόπως. Δε γεννιόμαστε με την ικανότητα να ψευδόμαστε, αλλά καθώς μεγαλώνουμε, κοινωνικοποιούμαστε και πρέπει να συνεργαστούμε με τους γύρω μας μαθαίνουμε την έννοια της εξαπάτησης ώστε να επιβιώσουμε κοινωνικά. Τα άτομα με αυτισμό δε μπορούν να πουν ψέματα ή να καταλάβουν την εξαπάτηση και ζουν στο δικό τους απομωνομένο κόσμο.

    Η ικανότητα του να λέμε ψέματα είναι τεράστιας σημασίας για τον ανθρώπινο πολιτισμό, γιατί η ικανότητα της εξαπάτησης των άλλων έχει εξελιχθεί σε μια από τις δυνατότερες διανοητικές μας ικανότητες που μας βοηθάει να κερδίσουμε στον πόλεμο, την αγάπη και το εμπόριο. Από τα ψέματα και τις εξαπατήσεις τόσο συχνές στο δωδεκάθεο της μυθολογίας μας ως το Δούρειο Ιππο και μέχρι τη σύγχρονη εποχή η απόσταση δεν είναι παρά ένα μικρό βήμα.

    Ενα τόσο δα ψεματάκι στη θέση της αλήθειας που πληγώνει συνηθίζεται, ιδιαίτερα σε περιπτώσεις κομπλιμέντων και κολακείας. Αλλά λειτουργεί και ως κοινωνικό-ψυχολογική ασπίδα κάλυψης και προφύλαξης από αρνητικές συνέπειες, όπως ο έφηβος που διαβεβαιώνει τους γονείς του ότι είχε διαβάσει αλλά τα θέματα ήταν πολύ δύσκολα ή το παιδάκι που επιμένει ότι δεν έκανε αυτό τη ζημιά αλλά το αρκουδάκι του.

    Ας μην ξεχνάμε ότι ο άνθρωπος έφτιαξε ειδικούς λεκτικούς όρους, τα «κατά συνθήκη ψεύδη» στα ελληνικά ή τα «λευκά ψέματα» στα αγγλικά, ώστε να εκφράσει την κοινωνική σκοπιμότητα και κατοχύρωσή τους στην κοινωνική του ζωή.

    Οι 10 πιο σίγουροι τρόποι για να διαπιστώσετε αν κάποιος σας λέει ψέματα
    1. Δεν κάνει βλεμματική επαφή
    2. Προσθέτει πολλά στα λεγόμενά του
    3. Γελάει νευρικά
    4. Προσποιείται άγνοια για κάτι που ξέρετε ότι το ξέρει
    5. Παίρνει τα ηνία της συζήτησης ώστε να σας αποσπάσει την προσοχή και να σας οδηγήσει σε μια άλλη κουβέντα
    6. Επικαλείται τη φιλία/σχέση σας και σας ζητάει να τον/την εμπιστευτείτε
    7. Εχετε την αίσθηση ότι κάτι δεν πάει καλά
    8. Βρίσκετε ότι μισοκλείνετε τα μάτια σας σαν να μη βλέπετε καλά και γέρνετε το κεφάλι σας
    9. Οταν ζητάτε μια επεξήγηση ή λεπτομέρεια μεσολαβεί μια σιωπή
    10. Αν και δίνονται εξηγήσεις, δεν είναι ικανοποιητικές

    Τι έχουν πει για τα ψέματα:
    «Χωρίς ψέματα η ανθρωπότητα θα χανόταν από απόγνωση και βαρεμάρα»
    Ανατόλ Φρανς

    «Η τιμωρία του ψεύτη δεν είναι ότι δεν τον πιστεύουν, αλλά το ότι ο ίδιος δεν μπορεί να πιστέψει κανέναν άλλον».
    Μπέρναρντ Σο

    «Το πιο συνηθισμένο ψέμα είναι αυτό που κανείς λέει στον εαυτό του. Τα ψέματα προς τους άλλους είναι η εξαίρεση».
    Νίτσε

    Ενα ψεύτικο πρόσωπο πρέπει να κρύβει αυτό που ξέρει
    Σαίξπηρ

    boro.gr 

    Δρ Λίζα Βάρβογλη
    Ph.D. Ψυχολόγος-Ψυχοθεραπεύτρια, Νευροψυχολόγος

    0 0

    Στο ένα τρίτο «κούρεψε» το δικαστήριο το ποσό που ζητούσαν ως αποζημίωση ο Υπάτιος Πατμάνογλου και συγγενικά του πρόσωπα από την οικογένεια Βακάκη για το θάνατο της συζύγου του Αποστολίας και...
    του τρίχρονου τότε παιδιού του, Παύλου στις 26 Φεβρουαρίου του 2017.

    Όπως αποκαλύπτει η RealNews η απόφαση που εκδόθηκε πριν από λίγες ημέρες καταλήγει στο ότι οι προσφεύγοντες, οι οποίοι διεκδικούσαν συνολικά πάνω από 4 εκατ. ευρώ, πρέπει να λάβουν το ποσό που κυμαίνεται περί το 1.200.000 ευρώ!Η αγωγή της οικογένειας Πατμάνογλου και των συγγενών της αδικοχαμένης Αποστολίας είχε συζητηθεί τον Φεβρουάριο του 2018, έναν χρόνο μετά το τραγικό δυστύχημα στην εθνική οδό Αθηνών - Λαμίας που είχε συγκλονίσει το πανελλήνιο.

    Τότε, ο Γιώργος Βακάκης, γιος του ιδιοκτήτη των πολυκαταστημάτων Jumbo, είχε πέσει, οδηγώντας με ιλιγγιώδη ταχύτητα την Porche που είχε δανειστεί από τον πατέρα του εκείνη την μέρα, πάνω στο σταθμευμένο αυτοκίνητο του Πατμάνογλου.

    Τι δήλωσε μετά το τροχαίο ο κ. Πατμάνογλου:


    0 0

    Φοβερές ζημιές προκάλεσαν η έντονη βροχόπτωση και τα ακραία καιρικά φαινόμενα στον παλαιό Ενοριακό Ναό της Μεταμορφώσεως του Σωτήρος, κτίσμα του 1789, γνωστό ως...
    «Αγια-Σωτήρα του παπα-Καλαμακιώτου», και ενοριακό παράρτημα του Ιερού Ενοριακού Ναού Αγίου Δημητρίου Ύδρας.

    Κατέρρευσε η στέγη και μέρος του βορείου τοίχου, με αποτέλεσμα να προκληθούν πολλές υλικές ζημιές εντός του Ναού.

    Το επάνω μέρος του τέμπλου καταστράφηκε, όπως και τα προσκυνητάρια, τα στασίδια και ο Δεσποτικός θρόνος, όμως, ευτυχώς, σώθηκαν οι Εικόνες του Ναού, κυρίως οι λεγόμενες «δεσποτικές» του τέμπλου οι οποίες έμειναν στη θέση τους.

    romfea.gr

    0 0

    Σταματήστε άμεσα τη χρήση του: Μας δηλητηριάζει κάθε μέρα και δεν το γνωρίζουμε

    Πριν ξεκινήσουμε με αυτό το άρθρο, θα ήθελα να σας κάνω μια απλή ερώτηση


    – 
    Χρησιμοποιείτε μαλακτικό ρούχων;
    Λοιπόν, αν η απάντησή σας είναι ναι, τότε θα απογοητευτείτε, γιατί θα διαπιστώσετε ότι πληρώνεται υψηλό τίμημα για να έχετε ρούχα που μυρίζουν όμορφα.

    Όλοι γνωρίζουμε ότι οι διαφημίσεις μαλακτικών ρούχων συχνά απεικονίζουν μια εικόνα άνεσης, φρεσκάδας και γλυκύτητας. Όμως, η πραγματική και άσχημη αλήθεια είναι ότι τα περισσότερα μαλακτικά υφασμάτων περιλαμβάνουν έναν μακρύ κατάλογο γνωστών τοξινών και χημικών ουσιών, οι οποίες μπορούν να εισχωρούν στο σώμα σας μέσα από το δέρμα, αλλά και μέσω της εισπνοής, προκαλώντας ένα ευρύ φάσμα προβλημάτων υγείας, ιδιαίτερα στα μικρά παιδιά.

    Τα μαλακτικά ρούχων αποτελούνται από ολέθριο συνδυασμό χημικών ουσιών και βαριάς δόσης αρώματος. Τα αρωματικά χημικά είναι ιδιαίτερα δύσκολο να αφαιρεθούν, επειδή έχουν σχεδιαστεί να προσκολλώνται στο ύφασμα έτσι ώστε το άρωμα να μένει στα ρούχα. Αυτό ονομάζεται “ουσιαστικότητα αρώματος», το οποίο περιγράφει το πόσο καιρό ένα άρωμα διαρκεί επί μία συγκεκριμένη επιφάνεια και πώς επηρεάζεται από τη θερμοκρασία, την υγρασία και άλλες συνθήκες.

    Α
    υτά είναι τα πιο κοινά τοξικά χημικά, τα οποία βρίσκονται σε όλα τα μαλακτικά ρούχων:
    – Α-τερπινεόλη:
     αυτό είναι ένα επικίνδυνο τοξικό χημικό, το οποίο μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα υγείας, όπως: ζάλη, πονοκεφάλους, πείνα, απώλεια μνήμης, μούδιασμα στο πρόσωπο, πόνο στον αυχένα και στην σπονδυλική στήλη.

    – Βενζυλικό Οξικό Άλας:είναι μια τοξική ουσία, η οποία έχει συνδεθεί με τον καρκίνο του παγκρέατος. Οι αναθυμιάσεις μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμό στα μάτια και στο αναπνευστικό και η ουσία αυτή μπορεί επίσης να απορροφηθεί και από το δέρμα.

    – Βενζυλική Aλκοόλη: H βενζυλική αλκοόλη μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα υγείας, όπως: διαταραχές του κεντρικού νευρικού συστήματος, κεφαλαλγία, ναυτία, έμετος, ζάλη και δραματική μείωση της αρτηριακής πίεσης.

    – Χλωροφόρμιο:Είναι μία ισχυρή καρκινογόνος νευροτοξίνη και μπορεί να προκαλέσει πολλά προβλήματα υγείας, όπως: απώλεια της συνείδησης, ναυτία, κεφαλαλγία, εμετό, ή/και ζάλη, υπνηλία.

    Για το λόγο αυτό θα πρέπει να αποφεύγετε τα μαλακτικά ρούχων, και να χρησιμοποιείτε φυσικές εναλλακτικές λύσεις που είναι ασφαλέστερες και πιο αποτελεσματικές.

    Πηγή


    0 0

    Αφού στους δύο τρίτος δεν χωρεί, ποιο περιθώριο, ποια τρύπα βρίσκει και τελικά μπαίνει ανάμεσά τους; 

    Γιατί σίγουρα ένα περιθώριο θα του /της έχει δοθεί, έτσι δεν είναι;


    Εξαιρώντας ορισμένους που απλά είναι εθισμένοι στην απιστία και μιλώντας για μια απλή καθημερινή σχέση, πριν εισχωρήσει στη ζωή του ζευγαριού το τρίτο πρόσωπο, το βέβαιο είναι υπήρξαν προβλήματα που δεν λύθηκαν και κατόπιν γιγαντώθηκαν.

    1. Η σύνδεση διακόπηκε:
    Δεν έχετε πια καμία δίοδο επικοινωνίας. Μιλάτε για τα βασικά αλλά ποτέ για ό,τι πραγματικά νιώθετε.

    2. Αρχίζουν τα ψέματα:
    Η εμπιστοσύνη κλονίζεται και το ποτήρι ραγίζει αμέσως μόλις αποκαλυφθεί το πρώτο ψεματάκι. Που συνήθως φέρνει το δεύτερο κοκ.

    3. Ο εγωισμός καλά κρατεί:
    Στις σχέσεις μας για να είμαστε ευτυχισμένοι πρέπει να είμαστε ο εαυτός μας, για να συμβιώσουμε όμως με κάποιον που αγαπάμε καλό είναι να κάνουμε λίγο πίσω όταν χρειάζεται.

    4. Τσακώνεστε σε καθημερινή βάση:
    Χωρίς όμως να αποκομίζετε κάτι θετικό κάθε φορά. Θυμός, οργή, βαριές κουβέντες και πολλή πίκρα.

    5. Τι θα πει ο κόσμος:
    Όταν θες να χωρίσεις αλλά είσαι εγκλωβισμένη στη γνώμη των άλλων, είσαι άξια της μοίρας σου. Σκέψου τι θες εσύ πραγματικά.

    6. Υπάρχει ζήλεια:
    Όχι αυτή η λίγη, η κολακευτική. Η άλλη, η καταπιεστική, που συνήθως κρύβει ανασφάλεια, κόμπλεξ κατωτερότητας και σε πολλές περιπτώσεις μια καλά κρυμμένη απιστία.

    πηγη

    0 0

    Δεν είναι σπάνιο κάποιες φορές μικρότερα ή μεγαλύτερα παιδιά να μη θέλουν να κοιμηθούν μόνα τους, επειδή φοβούνται.

    Συνήθως, έχει προηγηθεί κάποιο ερέθισμα ή κάποιο γεγονός που...

    τους έχει δημιουργήσει έντονο άγχος, και η έντονη φαντασία των παιδιών πολλές φορές το ενισχύει. Μπορεί ο φόβος να προήλθε από κάτι απλό, όπως μια σκηνή σε μια ακατάλληλη ταινία, κάποια λόγια στις ειδήσεις ή κάποιο συγκεκριμένο γεγονός στο σχολείο, αλλά μπορεί και να πηγάζει από κάτι βαθύτερο που προκαλεί έντονη συναισθηματική δυσφορία.

    Για κάποια παιδιά βέβαια, η δυσκολία στην έλευση ή διατήρηση του ύπνου εμφανίζεται σε ένα σταθερό μοτίβο από πολύ μικρή ηλικία και σε αυτές τις περιπτώσεις συνήθως, εάν δεν υπάρχει οργανικός παράγοντας, αποτελεί μια μαθημένη συμπεριφορά. Ακόμα, μπορεί να υπήρξε κάποια στιγμή ένα ερέθισμα, αλλά το παιδί να συνεχίζει να θέλει να κοιμηθεί με τους γονείς, επειδή απλώς είναι αποδεκτό ή το βοηθάει να αισθάνεται ότι όλη η οικογένεια είναι ασφαλής.

    Σε κάθε περίπτωση είναι σημαντικό πρώτα να προσπαθήσετε να εντοπίσετε τους πιθανούς λόγους που κάνουν το παιδί να αισθάνεται φόβο, καθώς και το πότε ξεκίνησε η αλλαγή στη συμπεριφορά του, για να μπορείτε πιο αποτελεσματικά να παρέμβετε. Ορισμένα παιδιά μετά από κάποιο διάστημα σταματούν αυτή τη συμπεριφορά χωρίς ιδιαίτερη παρέμβαση, ή μετά από κάποιες σχετικές συζητήσεις και επεξηγήσεις.

    Μην ξεχνάτε ότι είναι απόλυτα φυσιολογικό, εφόσον ένα παιδί αισθάνεται φόβο, να αναζητά την παρουσία των γονιών του για να καθησυχαστεί, να νιώσει ασφάλεια και να κοιμηθεί. Στόχος είναι μέσα από την παρουσία ενός υποστηρικτικού και φροντιστικού γονέα, το παιδί να ενισχύσει την ικανότητα αυτορρύθμισής του (η οποία γενικότερα το βοηθάει να διαχειρίζεται τα συναισθήματα, τις σκέψεις και τη συμπεριφορά του, ώστε να μπορεί από μόνο του να φτάσει σε κατάσταση ηρεμίας, όταν χρειάζεται) και όχι απλώς να σταματήσει μια συμπεριφορά με οποιονδήποτε τρόπο (π.χ. με τιμωρίες, φωνές ή αδιαφορία).

    Τα παιδιά που μπορούν να ηρεμήσουν τον εαυτό τους, αποκτούν μια γενικότερη αίσθηση ανεξαρτησίας, αυτοεκτίμησης και αυτοελέγχου και σε άλλους τομείς. Σε αυτό το πλαίσιο υπάρχουν τεχνικές και δραστηριότητες, ανάλογα με την ηλικία του παιδιού, που μπορούν να εφαρμόσουν οι γονείς και συνήθως έχουν πολύ καλά αποτελέσματα.

    Τι πρέπει να προσέχετε γενικά:
    Ρουτίνα ύπνου. Χρειάζεται σταθερή και ήρεμη ρουτίνα ύπνου τουλάχιστον 20-30 λεπτά νωρίτερα από την ώρα που πρέπει το παιδί να κοιμηθεί (το προτεινόμενο ωράριο ύπνου είναι περίπου 11 ώρες για παιδιά πέντε ετών και μειώνεται σταδιακά στις εννιά περίπου ώρες για παιδιά 14 ετών). Η ρουτίνα ύπνου περιλαμβάνει συγκεκριμένη σειρά δραστηριοτήτων (π.χ. κάνει μπάνιο, βάζει πιτζάμες, πλένει δόντια, διαβάζετε βιβλίο).
    Μείωση ερεθισμάτων. Όχι τηλεόραση, tablet και χρήση ηλεκτρονικών συσκευών τουλάχιστον μισή ώρα πριν την προετοιμασία για τον ύπνο, για να μην επηρεάζεται το παιδί από το περιεχόμενό τους και τον φωτισμό.

    Αποφυγή προϊόντων καφεΐνης. Για τουλάχιστον έξι ώρες πριν τον ύπνο, μην επιλέξετε να δώσετε στο παιδί αναψυκτικά, τσάι και ενεργειακά ποτά, προϊόντα δηλαδή που περιέχουν διεγερτικές ουσίες.
    Διατηρήστε ήρεμη ατμόσφαιρα. Αποφύγετε εντάσεις, φωνές και κριτική, όταν πλησιάζει η ώρα του ύπνου. Προσπαθήστε να έχετε ήρεμη και καθησυχαστική φωνή.


    Αλλαγές στο χώρο:

    Επιλέξτε φωτάκι νυχτός σε θερμό χρώμα. Τα μπλε φωτάκια (όπως και οι εναλλαγές στην ένταση του φωτισμού) καθυστερούν την έκκριση της μελατονίνης, γνωστή ως «ορμόνη του ύπνου». Προσπαθήστε επιπλέον το παιδί να έχει εύκολη πρόσβαση σε κάποιο φωτιστικό, ώστε αν χρειαστεί να μπορεί να το ανάψει.
    Ανανεώστε τον χώρο με αντικείμενα και αναμνήσεις. Αφήστε το παιδί να αλλάξει κάτι στη διακόσμηση του δωματίου ή του κρεβατιού του και προσπαθήστε να αφιερώνετε περισσότερο χρόνο μέσα στο δωμάτιο του κάνοντας ευχάριστες δραστηριότητες, για μπορεί να νιώθει ευχάριστα και οικεία μέσα σε αυτό.


    Δοκιμάστε τις παρακάτω τεχνικές:
    1. Αναγνώριση συναισθημάτων και επιβεβαίωση.Αναγνωρίστε το φόβο του παιδιού και επιβεβαιώστε την παρουσία σας. «Ξέρω ότι κάποιες φορές το σκοτάδι σε τρομάζει. Εγώ θα φροντίσω να κοιμηθείς με ασφάλεια και εσύ θα ξέρεις ότι αν με χρειαστείς θα έρθω αμέσως».

    2. Χρήση μουσικής ή ήχων.Συνήθως τα παιδιά ηρεμούν και συνδυάζουν εύκολα έναν συγκεκριμένο ήχο με την ώρα για ύπνο.

    3. Το βιβλίο ή η κούκλα των ανησυχιών.Προτείνετε στο παιδί να γράψει, να ζωγραφίσει ή να πει τις ανησυχίες του σε μια κούκλα (φιγούρα) και να τις αφήσει εκεί για όλη τη νύχτα. Με τον τρόπο αυτό δεν θα χρειάζεται να ανησυχεί το ίδιο. Εάν επιλέξετε αυτή τη δραστηριότητα, φροντίστε να προηγηθεί της ρουτίνας ύπνου.

    4. Αρκουδάκι ή μαξιλάρι ύπνου.Αφήστε το παιδί να διαλέξει ένα αντικείμενο που θα μπορεί να αγκαλιάζει για να κοιμηθεί. Στα μικρότερα παιδιά μπορείτε να πείτε ότι αυτό το αντικείμενο θα τα προστατεύει το βράδυ.


    5. Ιστορίες Καληνύχτας. Αφιερώστε χρόνο για να διαβάσετε μια ιστορία με ευχάριστο περιεχόμενο ή να μιλήσετε για κάτι ωραίο που έγινε μέσα στη μέρα ή πρόκειται να συμβεί την επόμενη. Αφήστε στο παιδί ευχάριστες σκέψεις για να απασχολεί το μυαλό του μέχρι να κοιμηθεί.

    6. Επιβράβευση.Μπορείτε να φτιάξετε μια αφίσα όπου το παιδί θα λαμβάνει αυτοκόλλητα για κάθε επιτυχημένη προσπάθεια να κοιμηθεί μόνο του και μετά από κάποιο αριθμό επιτυχιών θα έχει μια μεγαλύτερη επιβράβευση που έχετε συμφωνήσει μαζί.

    7. Τεχνικές χαλάρωσης.Υπάρχουν πολλές ασκήσεις χαλάρωσης για παιδιά που βασίζονται στις αναπνοές ή τη μυϊκή χαλάρωση. Αν θέλετε να δοκιμάσετε κάτι απλό, μπορείτε να ξεκινήσετε με κάποιες επαναλήψεις από βαθιές αναπνοές, σε μικρότερα παιδία πείτε «πάρε μια εισπνοή, όπως κάνεις όταν θέλεις να μυρίσεις ένα λουλούδι και μια δυνατή εκπνοή, όπως κάνεις όταν σβήνεις τα κεριά της τούρτας». Ζητήστε μετά από το παιδί να φανταστεί μια ωραία εικόνα με κλειστά μάτια και να σας την περιγράψει με λεπτομέρειες. Πείτε στο παιδί κάποιες φράσεις όπως «είσαι ασφαλής εδώ», «μπορείς να νιώθεις ήρεμη στο σκοτάδι», όσο σας περιγράφει την εικόνα. Συνεχίστε με μερικές βαθιές ανάσες ακόμα. Προσκαλέστε σιγά σιγά το παιδί να κάνει την άσκηση, όταν είναι και μόνο του.

    8. Σταδιακή αποχώρηση από το δωμάτιο και τακτικός έλεγχος. Σταδιακά μειώστε το χρόνο που κάθεστε μαζί με το παιδί για να κοιμηθεί και την απόσταση από το κρεβάτι του (χρησιμοποιείστε στην πορεία μια καρέκλα για να την μετακινείτε μέχρι να φτάσετε έξω από το δωμάτιο). Ελέγχετε στην αρχή σταθερά σε συγκεκριμένο χρόνο το παιδί π.χ. ανά πέντε λεπτά, όπου παραμένετε για ένα λεπτό στο δωμάτιο, και σταδιακά αυξάνετε τον χρόνο ελέγχου.

    Αν το πρόβλημα παραμένει, παρά τις όποιες προσπάθειές σας, είναι πιο ασφαλές να απευθυνθείτε σε κάποιον ειδικό ψυχικής υγείας. Υπάρχουν περιπτώσεις, όπου η παρέμβαση ειδικού είναι απαραίτητη.

    Νικοπούλου Βασιλική- Αλίκη Ψυχολόγος

    ΜSc Ψυχολόγος
    πηγη

    0 0

    Αυτή η προσγείωση σε ελληνικό αεροδρόμιο έγινε viral

    Ένα εντυπωσιακό βίντεο από το πιλοτήριο ενός αεροσκάφους το οποίο προσγειώνεται στο αεροδρόμιο «Μακεδονία», κάνει τις τελευταίες ώρες το γύρο το διαδικτύου


    Στο βίντεο βλέπουμε ένα Αirbus a320, να προσγειώνεται στο χιονισμένο αεροδιάδρομο του αεροδρομίου της Θεσσαλονίκης, μέσα από τα μάτια του πιλότου.

    Η χαμηλή ορατότητα έκανε δύσκολη τη προσγείωση, ωστόσο ο πιλότος κατάφερε να φέρεις εις πέρας την αποστολή του, χωρίς προβλήματα.

    thestival.gr

    0 0

    Αν οδηγείς αρκετά χρόνια, είναι πιθανό να θυμάσαι τους γονείς σου να «ζεσταίνουν» το αυτοκίνητο τις κρύες μέρες του χειμώνα πριν ξεκινήσουν να οδηγούν

    Υπάρχουν όμως καλά νέα…
    αυτές οι μέρες ανήκουν οριστικά στο παρελθόν!

    Εάν το όχημά σου δεν είναι της δεκαετίας του ’80, δεν υπάρχει κανένας λόγος να περιμένεις (τουρτουρίζοντας) να ζεσταθεί η μηχανή του!

    Τα αυτοκίνητα εκείνης της εποχής είχαν τα γνωστά σε όλους μας καρμπιρατέρ (εξαερωτήρες). Ο εξαερωτήρας είναι ένας μηχανισμός που επιτυγχάνει την αυτόματη ανάμειξη του αέρα και των ατμών υδρογονανθράκων σε κατάλληλη αναλογία.

    Στη συνέχεια το μείγμα αυτό τροφοδοτείται στη μηχανή, προκειμένου να καεί και να παραχθεί η ισχύς, η οποία οδηγεί την μηχανή σε μία ποικιλία από συνθήκες λειτουργίας όπως για παράδειγμα ψυχρό ξεκίνημα το χειμώνα.

    Αν όμως το καρμπιρατέρ είναι πολύ κρύο, δεν δουλεύει με τον σωστό τρόπο. Αυτό μπορεί να μεταβάλει την αναλογία καυσίμου με αέρα – παραπάνω αέρας και όχι αρκετό καύσιμο ή αντίστροφα – κάνοντας το αμάξι να σταματήσει ή να αρχίσει να βγάζει καπνούς. Και αυτό, όπως καταλαβαίνεις, δεν είναι καλό.

    Ευτυχώς, τα νέα οχήματα έχουν ηλεκτρονικά συστήματα έγχυσης καυσίμου τα οποία χρησιμοποιούν αισθητήρες για να κρατάνε την αναλογία αέρα-καυσίμου, στα σωστά επίπεδα.

    Επιπλέον, αυτά τα συστήματα δεν αντιμετωπίζουν κανένα πρόβλημα με τις χαμηλές θερμοκρασίες!

    Ακόμα λοιπόν και αν σου σηκώνεται η τρίχα μόνο με τη σκέψη του να μπείς στο κρύο αμάξι για να πας στη δουλειά, τουλάχιστον να θυμάσαι ότι η μηχανή σου είναι κατάλληλα εξοπλισμένη ώστε να μπορεί να δουλέψει την ώρα που τη χρειάζεσαι.

    Αυτό βέβαια, δε σημαίνει ότι μπορείς να πατάς τέρμα τα πεντάλ με το που το βάλεις μπρος!

    Σύμφωνα με τις οδηγίες εξοικονόμησης ενέργειας (EPA), οι περισσότεροι κατασκευαστές αυτοκινήτων συνιστούν να αρχίζεις να αυξάνεις την ταχύτητα μαλακά, μετά από 30’’.

    Πηγή

    0 0

    Σπιτική αρχαία συνταγή σιροπιού που απομακρύνει το φλέγμα από τους πνεύμονες και θεραπεύει το βήχα

    Ο βήχας είναι ίσως το πιο ενοχλητικό πράγμα, πέρα από το...

    συνεχόμενο φύσημα της μύτης, που σου προσφέρει ένα κοινό κρυολόγημα.

    Έχετε κουραστεί με το να λαμβάνετε συνέχεια φάρμακα και αντί να ενισχύετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα μειώνεται συνεχώς η σωστή λειτουργία του;

    Ευτυχώς, υπάρχει μια αρχαία σπιτική συνταγή σιροπιού που θα σας βοηθήσει να αφαιρέσετε το φλέγμα και να θεραπεύσετε βήχα σας.

    Το μυστικό βρίσκεται στα καρότα!
    Λόγω της υψηλής συγκέντρωσης τους σε αντιοξειδωτικά, αυτό το λαχανικό που συνήθως αγνοούμε έχει αποδειχθεί να βοηθάει τους διαβητικούς, καθώς και σε διαταραχές υπέρτασης. 
    Προκειμένου να φτιάξετε το σιρόπι θα χρειαστείτε μισό κιλό καρότα, νερό και 3-4 κουταλιές της σούπας βιολογικό μέλι. 
    Δώστε προσοχή στη μέθοδο προετοιμασίας και σύντομα θα μπορέσετε να θεραπεύσετε το βήχα σας μέσα σε μερικές ημέρες. Λάβετε περίπου 3 κουταλιές της σούπας σιρόπι για αρχή για να ξεκινήσετε τη διαδικασία θεραπείας.

    Η θεραπεία λειτουργεί καλά τόσο στα παιδιά όσο και στους ενήλικες.
    • Άλλα οφέλη του καρότου:
    • Βελτιώνει το ανοσοποιητικό και “ελέγχει» τις καρδιοπάθειες
    • Μειώνει τη χοληστερόλη
    • Προλαμβάνει τον καρκίνο
    • Προλαμβάνει την ακμή
    • Είναι πηγή βιταμινών που απαιτούνται από την επιδερμίδα
    • Είναι πηγή ασβεστίου
    • Βοηθάει στην πέψη
    • Αποτοξινώνει το σώμα
    Εδώ είναι η συνταγή σιροπιού:
    Συστατικά:

    ½ kg καρότο
    3-4 κουταλιές της σούπας μέλι
    Νερό

    Προετοιμασία:
    Κόβετε τα καρότα τα βάζετε σε βραστό νερό μέχρι να καλυφθούν πλήρως. Έπειτα, βράζετε, μέχρι τα καρότα να μαλακώσουν και στη συνέχεια τα αφαιρείτε από τη φωτιά. Σουρώνετε τα καρότα και δεν πετάτε το νερό. Τα αφήνετε να κρυώσουν.

    Πολτοποιήστε τα καρότα με το μπλέντερ ή με ένα πιρούνι.

    Στο νερό, προσθέστε το μέλι και ανακατέψτε καλά. Έπειτα, προσθέστε τον πολτό από καρότα.

    Το σιρόπι είναι έτοιμο!

    Διατηρήστε το σιρόπι σε κρύο μέρος.

    Κατανάλωση:

    Πάρτε 3-4 κουτάλια του σιροπιού κατά τη διάρκεια της ημέρας. Μετά από 1-2 μέρες θα αισθανθείτε τα αποτελέσματα.



    0 0

    Tι κοινό έχει ο Σάκης Ρουβάς με την Kris Jenner; Kαι οι δύο έχουν δώσει σε όλα τους τα παιδιά ονόματα που ξεκινούν από το ίδιο γράμμα. Για την Kris το «τυχερό» γράμμα είναι το...
    K και έτσι επιλέχθηκαν τα ονόματα Kourtney, Kim, Khloe, Kendall και Kylie. Ας επιστρέψουμε όμως στην εγχώρια showbiz; 

    Τι γίνεται με τον Σάκη Ρουβά;


    Όπως είμαστε σίγουρες ότι ξέρεις πολύ καλά, ο Σάκης έχει πλέον τέσσερα παιδιά με τη σύζυγό του Κάτια Ζυγούλη: Την Αναστασία (1ο ετών), τον Αλέξανδρο (7 ετών), την Αριάδνη (6 ετών) και τον μικρούλη Απόλλωνα (2 ετών). Εάν συμπεριλάβεις στη λίστα των ονομάτων και εκείνα των γονιών, δηλαδή Αναστάσιος (το βαφτιστικό όνομα του Σάκη) και Αικατερίνη (το βαφτιστικό όνομα της Κάτιας), τότε τα ονόματα από Α στην οικογένεια γίνονται έξι. Τι κρύβεται πίσω από αυτήν την επιλογή;

    Όπως έχει αποκαλύψει ο Σάκης σε παλαιότερή του συνέντευξη, δεν επέλεξαν με την Κάτια ονόματα από άλφα γιατί θεωρούν ότι το γράμμα αυτό είναι τυχερό. «Ξεκίνησε έτσι και μάς άρεσε. Μ’ αρέσει το άλφα, είναι και το πρώτο γράμμα της αλφαβήτου και δεν ξέρω είναι εύηχο. Μ’ αρέσει!», είχε πει ο τραγουδιστής.

    πηγη

    0 0

    Ο Όλι εγκαταλείφθηκε από τους ιδιοκτήτες του στα σκουπίδια, όταν εκείνοι αποφάσισαν να μετακομίσουν.

    Ο σκύλος διασώθηκε από την...

    Τέρι Λόμπι, μια εθελόντρια από τον Οργανισμό Μέριμνας Ζώων στο Ντιτρόιτ, η οποία δέχθηκε ένα τηλεφώνημα για ένα χαμένο κουτάβι, το οποίο περιπλανιόταν μέσα στο κρύο. Γνωρίζοντας, ότι οι θερμοκρασίες υπό το μηδέν μπορούσαν να θέσουν σε κίνδυνο την ζωή του Όλι, η Τέρι ήξερε ότι πρέπει να αναλάβει δράση γρήγορα.

    Οι διασώστες τάισαν τον σκύλο και τον πήγαν στον κτηνίατρο. Τελικά, διαπίστωσαν ότι ο Όλι είχε ένα σπασμένο μηριαίο οστό, οπότε έπρεπε να εγχειριστεί.

    Τώρα, ο Όλι είναι καλά και περιμένει να βρει την καινούργια του οικογένεια. “Ο Όλι είναι πολύ αγαπησιάρης και μοιράζει φιλιά από τότε που διασώθηκε. Είναι ένα πολύ γλυκό σκυλί, που απλά θέλει μια οικογένεια που δεν θα τον πετάξει στα σκουπίδια”, ανέφερε η Τέρι.

    Ο Όλι εγκαταλείφθηκε στο κρύο, όταν οι ιδιοκτήτες του αποφάσισαν να μετακομίσουν και να τον παρατήσουν.

    Ευτυχώς, κάποιοι ευγενικοί άνθρωποι τον βρήκαν και τον πήγαν σε ένα καταφύγιο.


    “Ο Όλι είναι πολύ αγαπησιάρης και μοιράζει φιλιά από τότε που διασώθηκε.”

    Δείτε το βίντεο...
    πηγη

    0 0

    Ο Τζέρεμι Κάρμαν έχει θέσει ως στόχο να κατασκευάσει την πρώτη μοτοσυκλέτα με ενσωματωμένο χώρο διαμονής! Κάτι σαν motorhome δηλαδή, αλλά σε δύο ρόδες.

    Το MotoHome, όπως είναι η κατοχυρωμένη ονομασία του, πέρα από όνειρο ζωής, αποτέλεσε το θέμα διατριβής του Κάρμαν στη σχολή Αρχιτεκτονικής του Πανεπιστημίου Νότιας Καλιφόρνιας από την οποία πρόσφατα αποφοίτησε.

    Για να μπορέσει να κάνει πραγματικότητά το όραμά του προσέφυγε στην υποστήριξη του κοινού, μέσω on-line χρηματοδότησης. Και τώρα μετά από μήνες εντατικής έρευνας και δουλειάς, το πρώτο πρωτότυπο, είναι έτοιμο.

    «Ο λόγος για τον οποίο αποφάσισα να σχεδιάσω μια πλήρως λειτουργική μοτοσυκλέτα εκτός δρόμου με καταφύγιο είναι γιατί θέλω να μπορώ να ταξιδεύω όπου θέλω χωρίς να υπάρχουν περιορισμοί λόγω εδάφους», σημειώνει ο Τζέρεμι Κάρμαν. «Η αφήγηση πίσω από το σχέδιό μου είναι ότι θα μου επιτρέψει να πραγματοποιήσω ένα ταξίδι ζωής στο νοτιότερο άκρο της Λατινικής Αμερικής. Θα διανύσω περισσότερα από 20 χιλιάδες μίλια μέσα από ερήμους, ποτάμια, παραλίες και πιθανότατα θα ανέβω τις Άνδεις.

    Θα ακολουθήσω τα βήματα πολλών άλλων αναβατών που πραγματοποίησαν τόσο εκπληκτικά πράγματα, μόνο που η βασική διαφορά είναι ότι θα το κάνω με τη μοτοσυκλέτα που σχεδίασα και κατασκεύασα ο ίδιος, που διαθέτει ενσωματωμένο καταφύγιο. Δεν υπάρχει τίποτα καλύτερο για έναν αρχιτέκτονα».

    Η ιδέα είναι έξυπνη, αλλά δύσκολα εφαρμόσιμη, ώστε να είναι πλήρως λειτουργική χωρίς να υπάρχουν θέματα ασφάλειας.

    Ανεβαίνεις στη μοτοσυκλέτα σου και πας όπου σε βγάλει ο δρόμος. Όταν κουραστείς, σταματάς σε ένα ασφαλές σημείο, στήνεις τη μοτοσυκλέτα στο κεντρικό, ενισχυμένο σταντ και μπαίνεις στην ευρύχωρη κάψουλα που βρίσκεται ενσωματωμένη στο πίσω μέρος της.

    Ο φιλόδοξος αρχιτέκτονας χρησιμοποίησε ως βάση για την κατασκευή του MotoHome μια Honda CB, στην οποία έκανε διάφορες μετατροπές, ούτως ώστε να μπορέσει να σηκώσει το επιπλέον βάρος και να αλλάξει το κέντρο βάρους.

    Το μπροστινό πιρούνι προέρχεται από CR 500, ώστε να μπορεί η μοτοσυκλέτα να κινείται σε οποιοδήποτε τερέν, παράλληλα το ψαλίδι αντικαταστάθηκε με νέο, πολύ μακρύτερο, ενώ κατασκευάστηκε και νέο υποπλαίσιο για να στηριχθεί η κάψουλα διαμονής, το βάρος της οποίας είναι στα 16 κιλά άδεια.

    Κάτω από την κάψουλα υπάρχει αποθηκευτικός χώρος για να φιλοξενήσει όλο τον απαραίτητο εξοπλισμό για κάμπινγκ, ενώ θα υπάρχει επίσης κουζίνα και τραπεζαρία, σύμφωνα με τον δημιουργό

    Αν μη τι άλλο η ιδέα είναι εντυπωσιακή, δεν γνωρίζουμε όμως κατά πόσο είναι λειτουργική, από την άποψη της συμπεριφοράς της μοτοσυκλέτας στο δρόμο και ιδιαίτερα στις στροφές, μιας και πρόκειται για μια ιδιόρρυθμη κατασκευή, με μεγάλο βάρος στο πίσω μέρος.

    Υπάρχουν κι άλλες απορίες, όπως για παράδειγμα, κατά πόσο θα είναι σταθερή στο σταντ με τον αναβάτη στην κάψουλα; Και εάν φυσάει δυνατός αέρας πως θα αντιδρά στις αλλαγές κατεύθυνσης στο δρόμο ή ακόμη κι όταν είναι ακινητοποιημένη και «στημένη» πάνω στο σταντ;

    Προφανώς αυτές είναι και «ανησυχίες» τις οποίες έχει και ο ίδιος ο Τζέρεμι Κάρμαν που βρίσκεται πλέον στη διαδικασία δοκιμών του εν λόγω φιλόδοξου project.

    Ευχή όλων είναι να μπορέσει να πραγματοποιήσει το όνειρό του και γιατί όχι να δει κάποια στιγμή αυτό το ξεχωριστό πόνημα να βγαίνει στην παραγωγή…

    0 0

    Την πρόθεση του να ζητήσει ψήφο εμπιστοσύνης ανακοίνωσε το πρωί της Κυριακής ο πρωθυπουργός Αλ. Τσίπρας, μετά την συνάντηση που είχε με τον Π. Καμμένο στο Μέγαρο Μαξίμου και...
    την απόφαση του τελευταίου να αποχωρήσουν οι ...μισοί ΑΝΕΛ από την κυβέρνηση.

    O Αλέξης Τσίπρας ανακοίνωσε ότι έχει ήδη επικοινωνήσει με τον Πρόεδρο της Βουλής, ώστε να γίνουν οι διαδικασίες για ψήφο εμπιστοσύνης, προκειμένου να ολοκληρωθεί η συνταγματικά προβλεπόμενη θητεία της κυβέρνησης, τον Οκτώβριο του 2019, όπως είπε.

    Σύμφωνα με την προβλεπομενη διαδικασία, η συζήτηση θα αρχίσει την Τρίτη και η ψηφοφορία θα γίνει την Πέμπτη.

    Ο πρωθυπουργός είπε ότι έκανε δεκτή την παραίτηση του Πάνου Καμμένου - όπως θα κάνει δεκτή και όποια άλλη παραίτηση τεθεί υπόψη του - και ανακοίνωσε ότι ο νέος αρχηγός Εθνικής Άμυνας θα είναι ο Αρχηγός ΓΕΕΘΑ, Ναύαρχος Βαγγέλης Αποστολάκης.

    Παραίτητη και αποχώρηση Καμμένου
    Ο Πάνος Καμμένος ανακοίνωσε την απόφασή του να αποσυρθεί απο την συγκυβέρνηση και αρνήθηκε να δώσει ψήφο εμπιστοσύνης στην κυβέρνηση Τσίπρα, καθώς σε αυτήν υποκρύπτεται, όπως είπε, η ψήφος εμπιστοσύνης στη Συμφωνία των Πρεσπών, μιλώντας στη συνέντευξη Τύπου που παραχώρησε μετά τη συνάντησή του με τον πρωθυπουργό στο Μέγαρο Μαξίμου και την ανακοίνωση ότι οι ΑΝΕΛ αποχωρούν από την κυβέρνηση.

    Παράλληλα κάλεσε τον πρωθυπουργό να κάνει δημοψήφισμα για τη Συμφωνία βάζοντας μια ακόμα κάλπη δίπλα στις κάλπες των ευρωεκλογών ενώ προανήγγειλε τη διαγραφή όσων υπουργών ΑΝΕΛ παραμείνουν στις θέσεις τους, παρά την αντίθετη κομματική γραμμή, εννοώντας την υπουργό Τουρισμού Ελενα Κουντουρά και τον υφυπουργό Αγροτικής Ανάπτυξης Βασίλη Κόκκαλη.

    Μόνο οι ...μισοί ΑΝΕΛ αποχωρούν
    Οπως ανακοίνωσε ο κ. Καμμένος μόνο ο ίδιος, η Μαρία Κόλλια Τσαρουχά και ο Κώστας Κατσίκης δεν πρόκειται να δώσουν ψήφο εμπιστοσύνης στην κυβέρνηση Τσίπρα, ούτε να ψηφίσουν την Συμφωνία των Πρεσπών. Με άλλα λόγια, ο πρωθυπουργός δεν θα έχει κανένα πρόβλημα να περάσει και τις δύο κρίσιμες ψηφοφορίες, με την έμμεση βοήθεια του άλλοτε κυβερνητικού εταίρου.

    Ποιοι είναι οι έξι πρόθυμοι να στηρίξουν τον Τσίπρα
    Στους 145 βουλευτές του ΣΥΡΙΖΑ θα πρέπει να προστεθεί κατ'αρχάς η Κατερίνα Παπακώστα, υφυπουργός Προστασίας του Πολίτη, που όχι μόνο αυτονόητα στηρίζει την κυβέρνηση στην οποία μετέχει αλλά δηλώνει πρόθυμη να ψηφίσει και τη Συμφωνία των Πρεσπών. Όπως είπε πρόσφατα, «θα ζυγίσω τη συμφωνία και στη ζυγαριά θα γείρει το εθνικό συμφέρον. Αν εξυπηρετεί το εθνικό συμφέρον, θα την ψηφίσω».

    Έτοιμος να ψηφίσει υπέρ της παραμονής της κυβέρνησης είναι και ο Θανάσης Παπαχριστόπουλος, βουλευτής των ΑΝΕΛ. Ο κ. Παπαχριστόπουλος παρά τις αρχικές απειλές δεν πρόκειται να διαγραφεί από τους ΑΝΕΛ, όπως ανακοίνωσε ο ίδιος ο Πάνος Καμμένος, ώστε να συμπληρωθεί ο αριθμός των 5 βουλευτών που απαιτούνται για να έχει κοινοβουλευτική ομάδα ο κ. Καμμένος στη βουλή!

    Η υπουργός Τουρισμού Έλενα Κουντουρά μπορεί να μην ανοίγει τα χαρτιά της, αλλά θεωρείται περίπου βέβαιο ότι και τη Συμφωνία των Πρεσπών θα ψηφίσει, και ψήφο εμπιστοσύνης θα δώσει στην κυβέρνηση στην οποία μετέχει, και θα είναι υποψήφια με τα ψηφοδέλτια του ΣΥΡΙΖΑ. Άλλωστε, είναι τέτοια η απόστασή της από τους ΑΝΕΛ που απουσιάζει στην Κίνα για να είναι μακριά και να μην υποχρεωθεί να παραστεί στις εξελίξεις στο πρώην κόμμα της. Ορισμένοι τη βλέπουν στις επόμενες εκλογές να είναι υποψήφια στο Επικρατείας του ΣΥΡΙΖΑ.

    Έτερος εκ των ΑΝΕΛ που έχει «μετακομίσει» αριστερότερα και εικάζεται ότι είναι πρόθυμος να δώσει ψήφο εμπιστοσύνης στην κυβέρνηση είναι ο υφυπουργός Αγροτικής Ανάπτυξης Βασίλης Κόκκαλης, ο οποίος πήρε το αεροπλάνο και πήγε στην Κίνα, την ημέρα που ο Πάνος Καμμένος ανακοίνωνε το διαζύγιο με τον ΣΥΡΙΖΑ!

    Δεν υπάρχουν πρόθυμοι όμως μόνο από τον χώρο των ΑΝΕΛ. Ο Σπύρος Δανέλλης, βουλευτής του Ποταμιού, δεν έχει κρύψει τις προθέσεις του. Δηλώνει εδώ και καιρό ότι θα ψηφίσει την συμφωνία των Πρεσπών και πρόσφατα κάλεσε το κόμμα του να επανεξετάσει το θέμα των πρόωρων εκλογών. «Δεν συνδέουμε τη Συμφωνία των Πρεσπών με την παραμονή ή μη της κυβέρνησης στα καθήκοντά της. Δεν συμψηφίζουμε το εθνικό θέμα με πολιτικές σκοπιμότητες» δήλωσε πρόσφατα, διευκρινίζοντας ότι «η κυβέρνηση δεν πρέπει να πέσει εξαιτίας τη συμφωνίας των Πρεσπών». Εδώ και πολύ καιρό στα δημοσιογραφικά γραφεία θεωρείται δεδομένο ότι στις επόμενες εκλογές ο Σπύρος Δανέλλης θα είναι υποψήφιος με τον ΣΥΡΙΖΑ.

    Φθάσαμε αισίως στους 150. Ποιός είναι ο 151ος; Στους πρόθυμους να στηρίξουν την κυβέρνηση θα πρέπει να προσθέσουμε και τον Κώστα Ζουράρι που έχει δηλώσει μεν ότι δεν συμφωνεί και δεν θα ψηφίσει την συμφωνία των Πρεσπών, αλλά έχει διευκρινίσει ταυτόχρονα, ότι δεν πρόκειται επ ουδενί να ρίξει την αριστερή κυβέρνηση Τσίπρα. «Δεν υπάρχει περίπτωση ποτέ να ρίξω αριστερή κυβέρνηση, με το βάρος το οικογενειακό που κουβαλώ και την προσωπική μου περιπέτεια, διαμηνύει ο Κώστας Ζουράρις.



    πηγη

    Αποστολάκης στο υπ. Άμυνας στη θέση του Π. Καμμένου

    Ραγδαίες οι εξελίξεις στη συγκυβέρνηση ΣΥΡΙΖΑ / ΑΝΕΛ με φόντο την επικύρωση της Συμφωνίας των Πρεσπών από τη Βουλή. Μετά την παραίτηση του Πάνου Καμμένου η οποία έγινε δεκτή, ο νυν αρχηγός ΓΕΕΘΑ Ευάγγελος Αποστολάκης αναλαμβάνει υπουργός Άμυνας, όπως ανακοίνωσε προ ολίγου ο πρωθυπουργός Αλέξης Τσίπρας.

    Ο κ. Αποστολάκης έχει συνεργαστεί πολλές φορές με τον πρωθυπουργό κι έχουν συνεχώς ανοιχτή γραμμή επικοινωνίας. Συνομιλούν συνεχώς για τα θέματα άμυνας, με τον Αλέξη Τσίπρα ν’ ακούει προσεκτικά όσα λέει ο Ναύαρχος Αποστολάκης και υπάρχει αμοιβαία εμπιστοσύνη.

    «Εχω διαμηνύσει ότι μπροστά σε αυτόν τον εθνικό στόχο, στο προφανές εθνικό όφελος και συμφέρον, δεν πρόκειται να κάνω πίσω, να δειλιάσω, να λογαριάσω ρίσκο και πολιτικό κόστος. Ο νέος υπουργός Αμυνας θυα είναι ο αρχηγός ΓΕΕΘΑ ναύαρχος Βαγγέλης Αποστολάκης. Αυτό είναι σαφές μήνυμα ότι δεν πρόκειται να διακινδυνεύσω ούτε λεπτό στον ευαίσθητο τομέα εθνικής ασφάλειας τη σταθερότητα κ πορεία που έχουμε χαράξει. Είναι σαφές, όπως ζήτησα, καθαρές κουβέντες και καθαρές αποφάσεις, όπως πορεύτηκα τα 4 χρόνια που βρίσκομαι στη θέση έτσι θα πορευτώ και τώρα», είπε ο πρωθυπουργός έξω από το Μέγαρο Μαξίμου.

    Ποιος είναι ο Ευάγγελος Αποστολάκης
    Ο Ευάγγελος Αποστολάκης ήταν ναύαρχος του Ελληνικού Πολεμικού Ναυτικού και, από το Σεπτέμβριο του 2015 Αρχηγός ΓΕΕΘΑ. Από τον Μάρτιο του 2013 ως τον Σεπτέμβριο του 2015 ήταν Αρχηγός του Γενικού Επιτελείου Ναυτικού (ΓΕΝ).

    Γεννήθηκε το 1957 στο Ρέθυμνο της Κρήτης. Έχει αποφοιτήσει:

    • από τη Σχολή Ναυτικών Δοκίμων
    • από το Σχολείο Υποβρυχίων Καταστροφών της Διοίκησης Υποβρυχίων Καταστροφών (ΔΥΚ)
    • από όλα τα σταδιοδρομικά Σχολεία εσωτερικού
    • από το Amphibious Warfare School (ΗΠΑ)
    • από το Advanced Mine Warfare School (Βέλγιο)
    • από τη Ναυτική Σχολή Πολέμου

    Από το 1998 ως το 2001 ήταν διοικητής της Διοίκησης Υποβρυχίων Καταστροφών (ΔΥΚ). Επίσης έχει υπηρετήσει, μεταξύ άλλων, στη Ναυτική Διοίκηση Αιγαίου (ΝΔΑ) και στο Ναύσταθμο Κρήτης (ΝΚ) ως Αρχιεπιστολέας, στο STRIKEFORNATO ως Deputy COS, στο ΓΕΝ ως Διευθυντής Β'Κλάδου, στο Αρχηγείο Στόλου ως Υπαρχηγός, καθώς και στο ΓΕΕΘΑ ως Επιτελάρχης και Υπαρχηγός.

    Σε εκτέλεση της υπ'αριθμόν 1 αποφάσεως του ΚΥΣΕΑ από 7 Μαρτίου 2013 παρέλαβε καθήκοντα Αρχηγού Γενικού Επιτελείου Ναυτικού. Από τις 15 Σεπτεμβρίου 2015 ανέλαβε, κατόπιν αποφάσεως του ΚΥΣΕΑ, την ηγεσία των Ελληνικών Ενόπλων Δυνάμεων ως αρχηγός ΓΕΕΘΑ, διαδεχόμενος τον Στρατηγό Μιχαήλ Κωσταράκο.

    Είναι νυμφευμένος και έχει δύο παιδιά. Ένας εξ αυτών είναι ο τηλεοπτικός σεφ και διαγωνιζόμενος στο Master Chef, Γιάννης Αποστολάκης.

    0 0

    Μεταφέρθηκαν στο νοσοκομείο και οι δύο οδηγοί
    Σφοδρή σύγκρουση μεταξύ δύο αυτοκινήτων σημειώθηκε σήμερα στη 1 μ.μ. στον επαρχιακό δρόμο...

    Καληράχης-Δοτσικού, σύμφωνα με πληροφορίες του...
    grevenamedia.gr


    Συγκεκριμένα το υπηρεσιακό αυτοκίνητο του Δήμου Γρεβενών με αριθμό κυκλοφορίαςΚΗΙ 1006 συγκρούστηκε με επαγγελματικό αυτοκίνητο που οδηγούσε ιδιώτης-υπάλληλος ορεινού ξενοδοχείο των Γρεβενών. Η σύγκρουση ήταν ιδιαίτερα σφοδρή με αποτέλεσμα να μεταφερθούν στο νοσοκομείο Γρεβενών τόσο ο αντιδήμαρχος του δήμου Γρεβενών Απόστολος Τζιουβάραςόσο και ο ιδιώτης οδηγός.

    Άμεσα κατέφθασε σε στο σημείο του ατυχήματος ασθενοφόρο του ΕΚΑΒ για τη μεταφορά των τραυματιών ενώ ταυτόχρονα η τροχαία Γρεβενών κατέγραψε το γεγονός.

    Σύμφωνα με πληροφορίες του GrevenaMedia.gr η ευθύνη του ατυχήματος ανήκει στον αντιδήμαρχο ο οποίος οδηγούσε στο αντίθετο ρεύμα του δρόμου.

    Οι ζημιές στο αυτοκίνητο του Δήμου είναι ολικές και μη επισκευάσιμες. Ενώ το ίδιο καταστροφικές είναι και για το δεύτερο αυτοκίνητο.

    Αρμόδιοι που παρευρέθηκαν στο τροχαίο δήλωσαν πως κανένας από τους οδηγούς δεν φορούσε ζώνη ασφαλείας ενώ το άνοιγμα των αερόσακων προστάτευσε εν μέρη τους δύο οδηγούς οι οποίοι τραυματίστηκαν στο κεφάλι και αιμορραγούσαν.

    Να σημειώσουμε τέλος πως το αυτοκίνητο του Δήμου είναι χρεωμένο σε άλλον αντιδήμαρχο. Όπως είναι γνωστό βάση της υπουργικής εγκυκλίου τα υπηρεσιακά αυτοκίνητα δεν επιτρέπεται να κυκλοφορούν τα σαββατοκύριακα, τις αργίες και κατά τις απογευματινές και βραδινές ώρες των υπολοίπων ημερών.

    Το αυτοκίνητο του Δήμου μεταφέρθηκε από την εταιρεία οδικής βοήθειας ΔΑΔΑΛΗΣ

    Δείτε τις φωτογραφίες:




    0 0

    Σε μουσική και στίχους Γιάννη Σπυρόπουλου, το νέο τραγούδι της Ζωής Καλφαγιάννη με τίτλο «Μ’ Ένα Όνειρο» μόλις κυκλοφόρησε.

    Απολαύστε το νέο single“ Μ’ Ένα Όνειρο ” 

    ΕΔΩ:https://www.youtube.com/watch?v=6b4AYwl-yqY

    ΚΑΝΤΕ ΕΓΓΡΑΦΗ ΣΤΟ ΚΑΝΑΛΙ ΜΑΣ ΣΤΟ YOUTUBE https://www.youtube.com/channel/UC-jN9BTiZtQNGJSR78_vj7w

    0 0

    Ένα ξεχωριστό πρόγραμμα υλοποιήθηκε στο Γενικό Κατάστημα Κράτησης Γρεβενών, με στόχο την ανάπτυξη και αναβάθμιση των εκπαιδευτικών του υπηρεσιών, σύμφωνα με τις σύγχρονες εξελίξεις και βέλτιστες πρακτικές. Πρόκειται για...
    το Πρόγραμμα της Γενικής Γραμματείας Νέας Γενιάς και Δια Βίου Μάθησης του Υπουργείου Παιδείας, Έρευνας και Θρησκευμάτων στα πλαίσια της«πρόληψης και κοινωνικής υποστήριξης νέων σε κίνδυνο»της Δ/νσης Νέας Γενιάς. 

    Το πρόγραμμα, που υλοποιήθηκε εκ μέρους του φορέα με την επωνυμία ΒΙΟΜΙΜΗΤΙΣΜΟΣ ΕΛΛΑΔΟΣ ΕΡΕΥΝΑ ΚΑΙ ΚΑΙΝΟΤΟΜΙΑ-Α.Μ.Κ.Ε, είχε ως στόχο να εκπαιδεύσει τους κρατουμένους σε θέματα όπως:
    Βιομίμηση, εφευρετικότητα & έμπνευση από την φύση. 
    Η βιομιμητική είναι μια προσέγγιση στην καινοτομία που επιδιώκει βιώσιμες λύσεις στις προκλήσεις που αντιμετωπίζουν οι άνθρωποι αντιγράφοντας τις διαδικασίες και τις στρατηγικές της φύσης. Η εκπαίδευση για την μίμηση της φύσης μπορεί να τους βοηθήσει να βρουν λύσεις για προβλήματα που αφορούν την καθημερινή ζωή των ανθρώπων η ακόμη και για την ανθρωπότητα. Κύριος στόχος της ενότητας ήταν η εκπαίδευση των ωφελούμενων πάνω στη μίμηση των μοντέλων της φύσης, η ανάπτυξη κριτικής σκέψης, η ανάδειξη της αξίας της δημιουργικότητας , του διαλόγου και των ιδιοτήτων του ενεργού πολίτη μέσω βιωματικών εργαστηρίων μη τυπικής μάθησης.

    UI/UX & Gamification Εφαρμογών. 
    Το UI/UX είναι μία προσέγγιση, η οποία επιδιώκει τη δημιουργία προϊόντων που ανταποκρίνονται πλήρως στις ανάγκες του χρήστη και έχει καταστεί η κύρια φιλοσοφία πίσω από τη δημιουργία ψηφιακών προϊόντων (εφαρμογών, ιστοσελίδων κ.α.). Στόχος της θεματικής ήταν η εκμάθηση της διαδικασίας ανάπτυξης ψηφιακών & φυσικών προϊόντων, τα οποία θα είναι εύχρηστα και ευχάριστα προς τον τελικό καταναλωτή.

    Προγραμματισμός, Ρομποτική & Καινοτομία. 
    Ο προγραμματισμός είναι μια βασική δεξιότητα που ξεκλειδώνει τις δυνατότητες όλων αυτών των ευφυών συστημάτων για τους μαθητές και τους εκπαιδευτικούς. Η διδασκαλία του προγραμματισμού βάζει τα θεμέλια για διάφορους επαγγελματικούς τομείς. Στόχος της θεματικής ήταν οι εκπαιδευόμενοι να αποκτήσουν πολύτιμες εμπειρίες στη διαχείριση έργων, στην ανάλυση συστημάτων, στην πρόσβαση πληροφοριών, στην ομαδική εργασία και στην επίλυση προβλημάτων. Οι δραστηριότητες που σχετίζονται με τη ρομποτική είναι ευχάριστες και δημιουργικές, συνδυάζοντας το “παιχνίδι” με τη μάθηση και συγκεκριμένα την ανάπτυξη ποικίλων ανώτερου επιπέδου ικανοτήτων και δεξιοτήτων μέσω της επιστημονικής διερεύνησης.

    Ο γενικός σκοπός της Προγράμματος καθώς και το όφελος που προέκυψε από την υλοποίησή του ήταν:
    • Η προετοιμασία των φυλακισμένων για την ομαλή ένταξη τους στο κοινωνικό και εργασιακό ιστό
    • Η προετοιμασία του κοινωνικού ιστού για την αποδοχή των φυλακισμένων.
    • Την απασχόληση των κρατουμένων.
    • Την εκμάθηση πρακτικών δεξιοτήτων, οι οποίες θα τους δώσουν τη δυνατότητα τα εφαρμόσουν στην καθημερινότητα τους.

    Την τελευταία μέρα της δράσης, πραγματοποιήθηκε γιορτή και απολογισμός του προγράμματος. 
    Περισσότερες πληροφορίες, μπορείτε να δείτε και στην ιστοσελίδα του προγράμματος, στο https://www.prisonschool.gr

    0 0

    Το Κέντρο Κοινωνικής Αλληλεγγύης και Αθλητισμού του Δήμου Γρεβενών σας ανακοινώνει ότι ο Α΄ Παιδικός Σταθμός και ο Β΄ Βρεφονηπιακός Σταθμόςτου Δήμου Γρεβενών...
    δεν θα λειτουργήσουν αύριο Δευτέρα 14 Ιανουαρίου 2019.

    Επίσης, το Κολυμβητήριο θα παραμείνει κλειστό μέχρι νεωτέρας. 


    Ο ΠΡΟΕΔΡΟΣ Δ.Σ. 
    ΓΡΗΓΟΡΙΟΣ ΦΑΡΜΑΚΗΣ

    0 0

    Με απόφαση του Δημάρχου Πρεσπών, Παναγιώτη Πασχαλίδη, τα σχολεία Πρωτοβάθμιας και Δευτεροβάθμιας εκπαίδευσης του Δήμου,...
    θα ξεκινήσουν τα μαθήματά τους αύριο Δευτέρα 14.1.2019 μία ώρα αργότερα λόγω έκτακτων καιρικών συνθηκών.

    0 0

    ΒΡΑΒΕΥΣΗ ΣΥΝΕΡΓΑΤΩΝ ΓΑΛΑΚΤΟΠΑΡΑΓΩΓΩΝ

    Η σκληρή δουλειά η επιμονή η τόλμη είναι τα βασικά συστατικά που οδηγούν στην επιτυχημένη πορεία!





    VIDEO στην πηγή

    ΜΠΡΑΒΟ ΣΑΣ

    0 0

    Αναλυτικά τα αποτελέσματα:

    1ος όμιλος
    Νέστος Χρυσούπολης-Αλέξανδρος Κιλκίς 2-0
    Καβάλα-Απόλλων Παραλιμνίου 1-0
    Ορφέας Ξάνθης-Αετός Ορφανού 1-2
    Ασπίδα Ξάνθης-Κεραυνός Πέρνης 0-3
    Εθνικός Αλεξανδρούπολης-Άρης Αβάτου 1-2
    ΠΑΟΚ Κοσμίου-Εθνικός Σιδηροκάστρου 2-2
    ΑΕ Καλαμπακίου-Πανσερραϊκός (16/01)

    2ος όμιλος
    Νίκη Αγκαθιάς-Άρης Παλαιοχωρίου 2-2
    ΠΟ Τρίγλιας-ΠΑΟ Κουφαλίων 0-1
    Μακεδονικός-Αλμωπός Αριδαίας 0-0
    Αγροτικός Αστέρας-Μελιτέας Μελίτης 2-1
    Εδεσσαϊκός-Ολυμπιακός Κυμίνων (16/01)
    Ερμής Αμυνταίου-ΑΠΕ Λαγκαδά (16/01)
    ΑΣ Γιαννιτσά-Βέροια (16/01)

    3ος όμιλος
    Τηλυκράτης-Μακεδονικός Φούφα 1-2
    Κρόνος Αργυράδων-Θεσπρωτός 0-0
    Θρίαμβος Σερβιανών-Αχέρων Καναλακίου 1-0
    Ναυπακτιακός Αστέρας-Μακεδονικός Σιάτιστας 5-0
    Σούλι Παραμυθιάς-Γρεβενά Αεράτα 3-0
    Μέγας Αλέξανδρος Καλλιθέας-ΑΟ Φλωριάδας 3-0 α.α 
    Ρεπό: ΑΕ Λευκίμμης

    4ος όμιλος
    Ολυμπιακός Βόλου-Οικονόμος Τσαριτσάνης 4-1
    Θησέας Αγριάς-Νίκη Βόλου 0-2
    ΑΟ Στυλίδας-ΑΟ Σελλάνων 0-1
    Φωκικός-Αχιλλέας Νεοκαισάρειας 1-1
    ΑΣ Μετέωρα-Αστέρας Ιτέας (16/01)
    Αναγέννηση Καρδίτσας-ΓΣ Αλμυρού (16/01)
    Πιερικός-Απόλλων Μακρυχωρίου (16/01)

    5ος όμιλος
    ΟΦ Ιεράπετρας-Επισκοπή 2-1
    Προοδευτική-Εθνικός 1-1
    ΑΕΕΚ ΣΥΝΚΑ-Ιωνικός 1-2
    Κερατσίνι-Ατρόμητος Πειραιά 3-1
    Γιούχτας-ΑΕ Νεάπολης αναβλ.
    Ατσαλένιος-Παλαιόχωρα (14/01)
    Ρεπό: Αμπελακιακός


    6ος όμιλος
    Παναιγιάλειος-Διαγόρας 0-2 (12/01)
    ΠΑΟ Βάρδας-Διαγόρας Βραχνέικων 2-1
    Παλληνιακός-Ιάλυσος 0-2
    Πανηλειακός-Θύελλα Ραφήνας 0-0
    Αστέρας Αμαλιάδας-Νίκη Τραγανού 0-2
    Φοίβος Κρεμαστής-Πανμοβριακός 0-2
    Ρεπό: Αχαρναϊκός
    7ος όμιλος - 13η αγωνιστική
    Πανθηραϊκός-Άγιος Ιερόθεος 1-0
    Απόλλων Ερέτριας-Αιγάλεω 0-6
    Άγιοι Ανάργυροι-Ηλυσιακός 2-2
    Καλλιθέα-Αιολικός 0-0
    Χαραυγιακός-Θύελλα Καμαρίου 1-0
    ΠΑΣ Κόρινθος-ΑΟ Χαλκίδας 1-0

    8ος όμιλος
    Καλαμάτα-Ένωση Λέρνας 2-0
    Παναργειακός-Αμβρυσσέας Διστόμου 1-1
    Ασπρόπυργος-Αστέρας Βλαχιώτη 1-0
    ΑΟ Κατασταρίου-Μανδραϊκός 1-0
    ΑΕ Πελλάνας-Πάμισος 3-1
    ΑΟ Υπάτου-ΑΟ Εικοσιμίας αναβλ.
    Παναρκαδικός-ΑΕ Ερμιονίδας αναβλ.


    πηγη

    0 0

    Όλα τα σχολεία τη Δευτέρα 14 Ιανουαρίου θα είναι ανοικτά και στο Δήμο Μουζακίου Καρδίτσας.

    Με απόφαση του Δημάρχου...Γ. Κωτσού θα λειτουργήσουν όλα κανονικά υποδεχόμενα τους μαθητές μετά από τρεις εβδομάδες αφού υπήρξε η διακοπή για το διάστημα των Χριστουγέννων και της Πρωτοχρονιάς.

    0 0

    Σε μία ιδιαίτερη πατέντα για να αντιμετωπίσουν το πρόβλημα κίνησης των δικύκλων σε δρόμους με χιόνι ή παγετό προχώρησαν τρεις Καρδιτσιώτες!


    Σύμφωνα με το KarditsaLive.Net οι τρεις κάτοικοι του Λεονταρίου Καρδίτσας αποφάσισαν να δώσουν λύση στο ζήτημα που αντιμετωπίζουν όσοι είναι οδηγοί δικύκλων και τις μέρες των χιονοπτώσεων δεν μπορούν να χρησιμοποιήσουν το δίκυκλό τους που πολλές φορές αποτελεί και εργαλείο για την επαγγελματική τους εργασία.
    Έτσι όπως μας ανέφεραν τοποθέτησαν στο πίσω ελαστικό (εφεδρικό) ενός δικύκλου πάρα πολλές βίδες για να μη γλιστρά και όπως θα δείτε στο βίντεο επίδειξης που έκαναν όλα πήγαν εξαιρετικά στη συμπεριφορά του δικύκλου σε χιονισμένο δρόμο ή με παγετό.

    Απολαύστε το βίντεο επίδειξης ακολούθως: